Estratégias para fim de ano
As festas estão chegando, e é comum que neste momento você aproveite para comer aquela comida ou doce que adora, mas que evita muitas...
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SIBO: deu positivo? Agora descubra sua causa.
Muito tem se falado sobre a SIBO nos últimos tempos (supercrescimento bacteriano no intestino delgado), porém o que não tem se falado é...
Cigarros eletrônicos e saúde intestinal
Você já viu pessoas usando ou tem alguém próximo de você que faz uso. Os cigarros eletrônicos caíram no gosto de muitas pessoas,...
Biotina e saúde intestinal
A biotina é uma vitamina essencial do complexo B, e determinante para diversas funções metabólicas. Sua deficiência já foi relacionada...
Tudo sobre os gases
Para ter informações sobre sua saúde intestinal é muito importante observar o aspecto das fezes, consistência, cor, se afunda ou se boia,...
Novas guidelines para probióticos em crianças
Probióticos para o Gerenciamento de Distúrbios Gastrointestinais Pediátricos Os probióticos são microrganismos que, quando administrador,...
Síndrome do intestino irritável e ativação mastocitária - Resumo de artigo
A síndrome do intestino irritável é uma condição já muito bem conhecida. No entanto, há novos insights sobre a fisiopatologia da SII que...
Resumo do congresso Gut Brain
Entre os dias 19 e 23 de abril, aconteceu em São Paulo o Gut-Brain Congress, que reuniu os maiores especialistas em intestino, cérebro, e...
O Papel dos fungos no sistema imune
Pesquisas realizadas com bactérias do trato gastrointestinal têm mostrado como esses microrganismos são papel chave para o bom...
O que eu deveria saber sobre parasitas
Já ouviu a frase "essa criança deve estar com lombriga"? Essa lombriga é a ascaridíase, um parasita intestinal comum entre crianças....
Microbioma Oral
Temos visto muitos novos estudos sobre nosso microbioma intestinal, como ele pode interferir em nossa saúde, e nos beneficiar. Já temos...
Dieta vegana Low Fodmap, é possível?
Alimentação vegana tem como característica a exclusão de alimentos de origem animal, como carnes, ovos, leites e derivados, entre outros....
Microbiota intestinal x depressão
A depressão é uma doença psiquiátrica crônica que afeta por volta de 15% da população mundial, e tem como sintomas a tristeza, falta de...
Como o álcool pode afetar seu intestino?
Afinal, por qual motivo minha nutricionista fala para eu evitar álcool? Se seu objetivo for ganho de massa magra, perda de gordura,...
A importância da biotina na saúde intestinal
Você deve conhecer a biotina (ou B7) como um suplemento bastante usado na estética para saúde da pele, e crescimento saudável de unhas e...
Dieta low fodmap para pacientes celíacos
Enquanto pacientes celíacos podem sofrer com diversos sintomas como diarreia, dores intestinais e desconfortos, além de anemia e baixa...
Doença de Crohn
A Doença de Crohn (DC) é uma condição autoimune, crônica inflamatória, e pode causar lesões em todo o trato gastrointestinal, da boca até...
Síndrome do intestino irritável, o que beber?
"Posso beber álcool?" "E refrigerante zero açúcar?" "Coco é alto em FODMAP, mas e a água de coco?" São muitas dúvidas quanto a...
Consequências imunológicas da disbiose fúngica intestinal
Apesar de ainda pequeno, nosso conhecimento do papel das bactérias na nossa saúde é muito maior que o que sabemos sobre os fungos....
Saúde Óssea pela microbiota intestinal
A perda ou maior risco de fratura óssea já foi ligada em alterações gastrointestinais, como uma subnutrição, obesidade e doenças...
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